安くて上手な街スパでリフレッシュ！バリ島中心部のおすすめスパ・マッサージ店

癒しの楽園バリ島には、驚くほど多くのスパやマッサージ店が存在します。一口にスパやマッサージと言っても格安～高級まで、様々なランクのお店があります。その中でも「街スパ」は安くマッサージが受けられるとあって、現地在住者やリピーターの支持を集めています。街歩きのついでに立ち寄れる気軽さも人気の理由です。

今回はバリ島中心部のクタ・レギャン・スミニャックエリアにある、技術もしっかりしていると評判の格安スパ・マッサージ店を紹介していきます。

クタ・レギャンの街スパ・マッサージ

SOMA MASSAGE ＆ SPA

技術がしっかりしており、格安でマッサージが受けられると人気の街スパです。賑やかなパンタイクタ通りに面しており、近くには有名なマデス ワルン クタ店があります。マッサージだけでなくスパメニューもあるので、時間がない人にはうってつけのお店。

フットマッサージは30分 4万ルピア、60分 6万ルピアと激安で施術を受けることができます。街歩きで疲れたら、ふらっと立ち寄ってクイックマッサージ感覚で利用してもいいですね。

照明が抑えられた店内は雰囲気が良く、アロマのいい匂いが漂っています。店内は清潔で、鍵付きのロッカーがあるので荷物も安心です。

個室にはシャワーとバスタブが備わっており、紙パンツも用意されています。今回は、店おすすめの SOMA Exotic Massage を受けました。ヴァージンココナッツオイル使用した全身マッサージで、1時間 17万ルピアとリーズナブル。

特に指定したわけではないのですが、夫婦で同じ個室に通され、夫には男性マッサージ師が私には女性マッサージ師がついてくれました。どちらのマッサージ師も技術はしっかりしており、揉み加減もちょうど良かったです。

メニューはボディマッサージやフットマッサージの他に、アーユルヴェーダ、ヘアトリートメント、ネイルケアなどもあります。いくつかのメニューが組み合わさったパッケージメニューも2～3時間で20～40万ルピアくらいとお得なので、時間があればぜひ受けてみては？

• バリニーズ マッサージ：12.5万ルピア/1時間、16万ルピア/1.5時間
• ジャワニーズ マッサージ：28.5万ルピア/1.5時間、33.5万ルピア/2時間
• アロマテラピー マッサージ：15万ルピア/1時間、21.5万ルピア/1.5時間
• 4ハンド マッサージ（2人による施術）：25万ルピア/1時間、35万ルピア/1.5時間
• この他にリンパマッサージ、赤ワインマッサージ、スウェディッシュマッサージ、スリミングマッサージ。オイルを使用しない日本式指圧マッサージ、タイ式マッサージもあり。
• コンビネーション フェイシャル：16万ルピア/1時間、19.5万ルピア/1.5時間
• フット リフレッシュ トリートメント：12.5万ルピア/1時間、17万ルピア/1.5時間
• 背中・首・肩マッサージ：6.5万ルピア/30分、10万ルピア/1時間
• ホットストーン テラピー：25万ルピア/1.5時間、30万ルピア/2時間
• アーユルヴェーダ ヘッドマッサージ：45万ルピア/1.5時間
• クリームバス（スカルプトリートメント）：12.5万ルピア/1時間

SOMA DUA MASSAGE

SOMA MASSAGE ＆ SPAの姉妹店で、こちらの店舗も同じくらい人気があります。こちらの方が、スパというよりも街のマッサージ店といった雰囲気が漂っています。

ポピーズ2通りとベネサリ通りを繋ぐ細い道にあるので、ちょっと見つけにくいかも。小さめの店舗なので、時間帯によっては待つこともあります。

パンタイクタ店に比べて設備は簡易的で、全身マッサージを受けるベッドもカーテンで仕切られているだけです。メニューや価格は若干異なり、パンタイクタ店よりも安くマッサージできるのが人気の理由！フットマッサージが30分 3万ルピア、60分 5.5万ルピアと激安なんです。

今回も同じく、ヴァージンココナッツオイルを使用した全身マッサージの SOMA Exotic Massage を受けました。1時間で11万ルピアと、本店よりも6万ルピア安い！夫には男性マッサージ師が、私には女性マッサージ師がついてくれました。

紙パンツは用意されていますが、ロッカーはなかったので貴重品はホテルに置いてきた方がいいかも。いつ訪れても腕が良いと、マッサージおたくの夫も大満足していましたよ。

パンタイクタ店よりもメニュー数は少ないですが、ボディマッサージやフットマッサージ、アーユルヴェーダ、ヘアトリートメント、ネイルケアなどを行なっています。いくつかのメニューが組み合わさったパッケージメニューもさらにお得です。

• バリニーズ マッサージ：7.5万ルピア/1時間、11万ルピア/1.5時間
• アロマテラピー マッサージ：8.5万ルピア/1時間、12.5万ルピア/1.5時間
• 4ハンド マッサージ（2人による施術）：14.5万ルピア/1時間、21.5万ルピア/1.5時間
• この他にスウェディッシュマッサージ、スリミングマッサージ、オイルを使用しない日本式指圧マッサージもあり。
• コンビネーション フェイシャル：12万ルピア/1時間、16万ルピア/1.5時間
• フット リフレッシュ トリートメント：8.5万ルピア/1時間、11.5万ルピア/1.5時間
• 背中・首・肩マッサージ：4.5万ルピア/30分、8万ルピア/1時間
• ホットストーン テラピー：16.5万ルピア/1.5時間、24.5万ルピア/2時間
• アーユルヴェーダ ヘッドマッサージ：29.5万ルピア/1.5時間
• クリームバス（スカルプトリートメント）：8.5万ルピア/1時間

Smart Salon ＆ Day Spa

サロンのようにお洒落な佇まいながらも、格安でマッサージが受けられる人気の街スパです。メインストリートのレギャン通り沿いという好立地にあります。パンタイクタ通りに2店舗、マタハリデパート前に1店舗の姉妹店を持っています。

店舗に足を踏み入れると、まずサロンスペースがあります。ヘアケアやネイルにも力を入れており、ヘアカット・トリートメントなども行っています。

マニキュアは6万ルピア、ペディキュアは7.5万ルピア～とお手頃価格。

サロンスペースの奥が、マッサージスペースになっています。全身マッサージは個室で受けることができ、ロッカーが備わっているので荷物も安心です。

今回は一番安い、フットマッサージ 30分 4.5万ルピアを受けました。施術者はどちらも女性で、最初にフットバスに入り、その後オイルを塗ってマッサージ開始。夫も悶絶するほど、的確にツボを刺激してくれましたよ（笑）力加減もちょうど良く、上手だったので時間があれば全身マッサージも受けたかったな。

メニューはボディマッサージ、フットマッサージ、アーユルヴェーダ、フェイシャルマッサージなどの他に、パッケージメニュー 2.5時間 49.9万ルピア～もあります。

• バリニーズ マッサージ：12.5万ルピア/1時間、17万ルピア/1.5時間
• ヴァージンココナッツオイル マッサージ：18.5万ルピア/1時間、25.5万ルピア/1.5時間
• 4ハンド マッサージ（2人による施術）：24.5万ルピア/1時間、34.4万ルピア/1.5時間
• この他にスウェディッシュマッサージ、スリミングマッサージ、指圧マッサージ、タイ式マッサージもあり。
• フェイシャル マッサージ：17.5万ルピア/1時間
• 背中・首・肩マッサージ：7.5万ルピア/30分、9.5万ルピア/1時間
• ストーン マッサージ：19.5万ルピア/1時間、25.5万ルピア/1.5時間
• アーユルヴェーダ（頭部と全身）：39.5万ルピア/2時間

SPA BALI KUTA

Smart Salon ＆ Day Spaと同じく、賑やかなレギャン通り沿いにあります。バリ島に他4軒の姉妹店を持つ、人気の格安スパチェーン店です。

嬉しいことに、日本語でメニューが書かれたパンフレットが用意されています。スパメニューが中心となっており、ボディマッサージやフットマッサージ、アーユルヴェーダ、フェイシャルマッサージ、ネイルケアなどの他に、パッケージメニューもあります。

クタ店は、姉妹店に比べて料金がリーズナブル。特にホットストーン マッサージとアーユルヴェーダがお得ですよ。マッサージ代には、17.5％の税金・サービス料が別途加算されます。

• スパ バリ マッサージ：8万ルピア/30分、11万ルピア/1時間、15万ルピア/1.5時間
• フット マッサージ：11万ルピア/1時間、15万ルピア/1.5時間
• ホットストーン マッサージ：15万ルピア/1時間、21万ルピア/1.5時間
• アーユルヴェーダ マッサージ（頭部と全身）：23万ルピア/1.5時間
• マッサージ＆ボディスクラブ：22万ルピア/2時間
• ボディスクラブのみ：11万ルピア/1時間
• チョコレート ドリーム パッケージ：40万ルピア/140分
• フット トリートメント：11万ルピア/1時間
• フェイシャル マッサージ：11万ルピア/1時間
• クリームバス（スカルプトリートメント）：11万ルピア/1時間
• ヘッドマッサージ：8万ルピア/30分、11万ルピア/1時間
• スパ バリ パッケージ：40万ルピア/4時間、48万ルピア/5時間、57万ルピア/6時間

Chinese Dragon REFLEXOLOGY

その名の通り、中国色たっぷりの怪しげな外観をしていますが、れっきとした人気店です。お洒落なスパという雰囲気ではなく、街のマッサージ屋といった感じが漂っています。免税店のT Galleria By DFSの近く、交通量の多いバイパス沿いにあります。

今回はオイルを使用した、90分 15.8万ルピアのボディマッサージを受けましたが、どちらの施術者も力強くて上手でしたよ。

• リフレクソロジー：8.5万ルピア/1時間、12万ルピア/1.5時間、16.5万ルピア/2時間
• ボディマッサージ：15.8万ルピア/1.5時間、19.8万ルピア/2時間
• ボディスクラブ：9万ルピア/30分
• ボディマッサージ＆ボディスクラブ：24万ルピア/1.5時間、28万ルピア/2時間
• ヘッドマッサージ：6.8万ルピア/30分
• 背面マッサージ：6.8万ルピア/30分

スミニャックの街スパ・マッサージ

chill Reflexology ＆ acupressure

メインストリートのラヤスミニャック通りから一本入った、クンティ1通り沿いにあります。外観はモダンなデザインで、店内もお洒落・清潔なので女性ウケのいい街スパです。イヤホンで音楽を聴きながら施術が受けられるので、気を使わなくていいと評判です。

マッサージの種類は少なめ、料金には21％の税金・サービス料が別途加算されます。超人気店ですから、事前に予約していった方がいいかもしれませんね。

• The Classic：22.5万ルピア/1時間
• Chill Out：22.5万ルピア/1時間
• The Ultimate Chill：26.5万ルピア/1.5時間
• Holistic Chill：26.5万ルピア/1.5時間

SPA BALI DYANAPURA

人気の格安スパチェーン店、SPA BALI KUTAの姉妹店になります。クタ店よりも大きな店舗で、入りやすい雰囲気の外観です。ラヤスミニャック通りから西に一本入った、飲食店やショップが建ち並ぶ賑やかなエリアにあります。

メニューはクタ店と同じですが、料金は若干高めの設定。同じく日本語メニューのパンフレットが用意されており、マッサージ代に17.5％の税金・サービス料が別途加算されます。

• スパ バリ マッサージ：10万ルピア/30分、15万ルピア/1時間、22万ルピア/1.5時間
• フット マッサージ：15万ルピア/1時間、22万ルピア/1.5時間
• ホットストーン マッサージ：20万ルピア/1時間、28万ルピア/1.5時間
• アーユルヴェーダ マッサージ（頭部と全身）：31万ルピア/1.5時間
• マッサージ＆ボディスクラブ：30万ルピア/2時間
• ボディスクラブのみ：15万ルピア/1時間
• チョコレート ドリーム パッケージ：50万ルピア/140分
• フット トリートメント：15万ルピア/1時間
• フェイシャル マッサージ：15万ルピア/1時間
• クリームバス（スカルプトリートメント）：15万ルピア/1時間
• ヘッドマッサージ：10万ルピア/30分、15万ルピア/1時間
• スパ バリ パッケージ：53万ルピア/4時間、65万ルピア/5時間、75万ルピア/6時間

BALI gift SPA

日本語の公式サイトがあり、日本語で予約できるとあって日本人にも大人気の街スパです。外観はチャペルみたいで可愛らしく、店内もお洒落で清潔なお店です。値段は若干高めですが、技術もサービスもしっかりしています。

色んなマッサージを楽みたいのなら、120分 60万ルピアのギフト オブ バリといったパッケージメニューがおすすめ。スミニャックの中心部からはやや離れた場所にあるので、タクシーで行くといいでしょう。

• バリニーズ マッサージ：25万ルピア/1時間、40万ルピア/1.5時間
• ハワイアン ロミロミ マッサージ：30万ルピア/1時間
• ウォーム ストーン マッサージ：35万ルピア/80分
• フット リフレクソロジー：23万ルピア/1時間
• バリニーズ フェイシャル：25万ルピア/1時間
• バリニーズ スクラブ（ルル）：35万ルピア/1時間

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